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RA CITY 掲示板

ここはリウマチャーによる、リウマチャーのための、関節リウマチの掲示板です。
リウマチについてのあらゆることを話し合うために、RA CITYが開設・運用しています。


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ここはRA CITY リウマチシティの掲示板です。
リウマチャー(関節リウマチの患者さん)や家族などによるであれば、どんな話題を書き込んでくださってもかまいませんが、あまりにも関係のないことの書き込みはご遠慮ください。 その他、不適切な書き込みは連絡なく削除します。
URLや画像を貼り付けたい場合は、URLをそのまま書いていただければ、自動的にリンクにするような仕組みになっています。
プライバシーの保護などに関して問題があると判断した場合は編集させていただくことがあります。
使い方に対する疑問はFAQ(よくある質問)をご覧ください。


[472]  確定申告の期間です
2022/03/03(木) 12:49:13  返信する 
From:総合管理人 

令和三年(2021)分の確定申告の受付期間は2月16日〜3月15日です。 今年は今のところ延長されていませんので、ご注意ください。

一年間の医療費は高額療養費支給制度の利用してもかなりの高額になりますよね。 そこでせめて忘れないでおきたいのが、所得税の確定申告での「医療費控除」による還付申告です。 これは、1年間に負担した医療費を所得から差し引き、それに見合うぶんの税金を戻してもらう事です。 所得税を納めている人なら誰でも申告できます。 自ら申告しなければ自動的に戻ってくるものではありませんから、面倒がらずに申告しましょう。

ご自分だけでなく生計を一にする全員の合計、交通費や市販薬も含めて計算します。 よく10万円超えたらと言われますが、所得が200万円未満の場合は所得金額の5%のを超えた分が基準になります。(セルフメディケーション税制の場合は一定のスイッチOTC医薬品の購入費のみで12,000円を超える部分の金額)

 詳しくは、国税局の令和3年分 確定申告特集↓
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/tokushu/index.htm
 医療費控除についてはこちら↓
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/tokushu/iryouhikoujo.htm

今年はスマホを使った方法が拡充したり、チャットボットでの相談ができるようになっていたりします。
申告は税務署に直接に持ち込んでも、郵送でも、e-Taxでもできます。 国税庁は今年度も新型コロナウイルス対策として、税務署や確定申告会場に出向かなくてもよい方法を推奨しています。
2月16日から開設される確定申告会場への入場には、整理券が必要です。 各会場で当日配付されますが、LINEでのオンライン事前発行が便利です。

どの方法にするとしても国税局の確定申告書等作成コーナー↓
https://www.keisan.nta.go.jp/kyoutu/ky/sm/top#bsctrl
を使えば計算ミスもなく便利です。 昨年利用した場合は、そのデータを読み込ませれば氏名や口座などが引き継がれて手間も省けます。

わたし個人の空中庭園でもこちらのコーナー↓
http://miquette.la.coocan.jp/rheum_2.htm#確定申告
でリンクなどをご紹介しています。

そして、昨年よりも前の年度の還付を見逃した方も、「還付申告」は確定申告期間とは関係なく、その年の翌年1月1日から5年間提出することができますので、あきらめずに申告しましょう。


[471]  関節リウマチWEB市民公開講座
2021/10/30(土) 15:53:37  返信する 
From:総合管理人 

ブリストル・マイヤーズ スクイブ主催、日本リウマチ友の会後援のWEB講座が、10月31日(日) 13:00〜15:00 に開催されます。
https://www.riumachitearoom.jp/ra/event/public-lecture

どなたでも、インターネットから無料で予約等不要で視聴できます。
当日はQ&Aセッションもあり、チャット欄から質問すると先生方に答えいただるそうです。 アンケート・事前質問の受付けも行われています。 詳しくは上記リンク先ページをご覧ください。


[461]  災害時の情報
2020/07/11(土) 16:23:55  返信する 
From:総合管理人 

今年の梅雨は中休みもなく、集中的な大雨が続いて「令和2年7月豪雨」と命名されてしまいました。 凄まじい被害の報道に言葉がありません。 ひたすらみなさんのご無事を祈るばかりです。
今月のメルマガ(定期メール・お知らせメール)に掲載した、豪雨関連の情報をこちらにも載せておきます。

■厚生労働省からのまとめ情報

令和2年(2020 年)7月豪雨について

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■災害に備えて

1.財団法人日本リウマチ財団の災害時リウマチ患者支援

財団法人日本リウマチ財団は災害時リウマチ患者支援を行っています。

その一環として「災害時リウマチ患者支援 パンフレット・カード」がダウンロードできるようになっています。

また、薬の名前がわからなくなってしまった方のため、「私のお薬は?」という画像を見て思い出すためのページも設けられています。

スマートフォンやカメラ付きの携帯電話をお使いの場合、自分の薬の写真を撮っておくのもいいと思います。

災害時は診察・処方箋の発行が難しくなることが多く、そんなときにはお薬手帳が役立ちます。 最近ではスマートフォンの電子お薬手帳アプリもいろいろと出ていますので、自分の使いやすいものを試してみてはいかがでしょうか。


2.NHK 災害時障害者のためのサイト

大災害が発生した時、支援を要する障害者や 高齢者への情報を掲載、また、日頃からどのように災害に備えればいいか、防災や減災のためヒントが障害等別・災害別にまとめられています。 障害者手帳を取得していなくても、役に立つと思います。


3.保険証がなくても医療機関等を受診できます

被災で保険証を紛失したり持ちたずに避難している場合は、次の事項を医療機関等にお伝えれば、保険証がなくても保険医療を受けることができます。
1.氏名
2.生年月日
3.連絡先(電話番号等)
4.加入している医療保険者が分かる情報(※)
(※)被用者保険の場合は事業所名、国民健康保険の場合は住所及び組合名、
後期高齢者医療制度の場合は住所

厚生労働省の該当ページ


4.ヘルプマーク・ヘルプカード

外見から分からなくても援助や配慮を必要としている人が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう作成されたマークです。

ふだんは携帯していなくても、災害時の混乱のなかでは支援が必要なことが普段よりいっそうわかりにくいので、あらかじめヘルプマークを避難用持ち出し袋に付けておく、ヘルプカードに記入しておくなど、用意しておくといいのではないかと思います。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■災害に乗じた詐欺等に注意しましょう

1.ご用心 災害に便乗した悪質商法

独立行政法人国民生活センターからの注意喚起です。

不審だと思った場合、消費者庁の消費者ホットライン(188)へ電話でも相談できます


2.支援は確かな窓口から

ニセ募金、ニセ支援サイト、個別に送られるメールやハガキ、市役所などの公務員を名乗っての詐欺などにご注意ください。 有名な団体名を騙る場合も多いそうです。 不確かな募金、口座に振り込んだりされませんように。

[466]  age
2021/02/16(火) 15:57:59          
From:総合管理人 

2021年2月13日に大きな地震がありましたので、このスレッドを上にあげておきますね。
まだ揺れが起きたり、雨で土砂災害も心配されるとのこと、みなさんお気をつけて。

[470]  Re:災害時の情報
2021/08/15(日) 09:39:42          
From:総合管理人 

2021年8月、全国的に大雨が心配な状況になっていますね。 もう一度、今自分のいる場所のハザードマップを確認してください。 マップでは大丈夫であっても、少しでも危険を感じた場合はためらわずに早めの避難を。 自治体が発令する避難指示などの情報をこまめにチェックするようにしましょう。
再びこのスレッドを上にあげておきます。


[469]  友の会の入会は4月がお得です
2021/04/02(金) 18:22:54  返信する 
From:総合管理人 

みなさんは「日本リウマチ友の会」には入会されていますか? 関節リウマチの患者会で、全国に支部があります。
当RA CITYは友の会と全く関係ありませんが、総合管理人個人としてはリウマチャーにとってのパスポート的な存在だと思っています。

会の年度は4月からの一年間なので、今のタイミングで入会すると年会費がちょうどいい時期です。 もちろん年度途中での入会も可能で、その場合は会誌のバックナンバーが送付されますので、大きく損をするということにはならないはずです。

「公益法人 日本リウマチ友の会」オフィシャルサイトはこちら http://www.nrat.or.jp/ 、入会案内のページ http://www.nrat.or.jp/nyukaiannai.html から、パンフレットの郵送が申し込めます。


[468]  青い鳥郵便葉書の無償配付
2021/04/02(金) 18:19:18  返信する 
From:総合管理人 

今年も始まりました、青い鳥便葉の無償配布。
申し込み受付期間は4月1日(木)〜5月31日(月)です。

身体障害者手帳の1級または2級、療育手帳の「A」(または1度、2度)の方は、郵便局窓口(代理でもOK)または郵便で申込むと、青い鳥便葉20枚が無料で受け取れます。 今年も郵送申し込みがオススメです。

詳しくは、日本郵便の、青い鳥郵便葉書の無償配布↓
https://www.post.japanpost.jp/notification/pressrelease/2021/00_honsha/0312_01.html
でご覧ください。


[467]  確定申告の期間がスタートしました
2021/02/16(火) 16:10:58  返信する 
From:総合管理人 

恒例の書き込みですが・・・今年も確定申告期間になりました。

申告期間は2月17日〜4月16日(予め1ヶ月延長されています)ですが、還付申告だけですでに申告書を提出を済ませた方もいらっしゃるでしょう。
くわしくは、国税局の令和2年分 確定申告特集でどうぞ。 医療費控除の準備についてはこちらです。

申告は税務署に直接に持ち込んでも、郵送でも、e-Taxでもできます。 今年度も、国税庁は新型コロナウイルス対策として、税務署に出向かなくてもよい方法を推奨しています。 今年は入場に整理券が必要な申告会場も多いので、こちらで確かめてからお出かけください。
どの方法にするとしても国税局の確定申告書等作成コーナーを使えば計算ミスもなく便利です。 昨年利用した場合は、そのデータを読み込ませれば氏名や口座などが引き継がれて手間も省けます。

そんなにたくさんかかってないからと思いこまず、再度チェックしてみましょう。 ご自分だけでなく生計を一にする全員の合計、交通費や市販薬も含めての計算です。(セルフメディケーション税制の場合は一定のスイッチOTC医薬品の購入費のみ)
そして、昨年よりも前の年度の還付を見逃した方も、「還付申告」は確定申告期間とは関係なく、その年の翌年1月1日から5年間提出することができますので、あきらめずに申告しましょう。


[463]  病院行ってますか?
2021/02/10(水) 03:17:27  返信する 
From:えみ 

今のご時世、ありきたりな質問です。

みなさま、病院、定期的な通院、されてますか?

私はコロナにかかったらと思うと非常に恐ろしく(生き残る自信が少ない)
そして、同居の家族も高齢、かつ病気があり、自分がウイルスを持って帰ってしまうのも恐怖で
病院に行くことが苦痛です。

病院でソーシャルディスタンスを取ることは非常に難しく、かと言って、人の少ないところでたって待つということもできないので、怖いです。
要するにぎっしり座った状態が怖いということです。
採血でも待合室でも会計でもぎっしり。。。

電話診療という形も取れますが、毎回だといろいろ言われますし、何よりも処方箋が間に合わないことも多々あり、薬がきれてしまうという恐怖も味わいました。

みなさまどうしていらっしゃるのかと思い、投稿しました。

ちなみに、近所の空いている病院に、というわけにはいかないです。
近所も同じ混み具合、場合によっては発熱患者と同じ空間であったり(動線を分けていない)、診療化自体が無かったり。

この状況で、みなさまのご意見が伺えればと思います。

[464]  Re:病院行ってますか?
2021/02/11(木) 14:35:31          
From:あや丸 

えみさん、はじめまして。
リウマチ24年生のアラフォーです。
通院は通常月に一度、総合病院にかかっています。

地元はまだ感染者が少ない方なので毎月通ってます。
ド田舎なので比較にはならないかもしれませんが参考まで(汗)

感染者が増え始めた頃、
主治医と相談して3ヶ月に1度の検査月だけ通院してました。
待合や会計が込み合っている時は、看護師さんに目安を聞いて
人が少ない場所で時間を潰し、頃合いを見て戻りました。
曜日や時間帯をよりすいている時間帯に変えたこともあります。

症状が安定していれば、検査は取りっぱなしでOKで、
次回の診察で結果を聞くようにしてます。
(肺の検査だけは、異常があればすぐ連絡しますとのこと)
悪化した時は我慢しないで診察に来るよう言われてます。

薬も3ヶ月分の処方をしてもらうことができました。
(震災以降1ヶ月分のストックは常時あり)
薬局はカード払いOK。
医療費の限度額適用認定証を取ってあり、窓口負担は軽減できています。
処方箋は預けておいて、待たずにすぐ受け取れる時間帯に戻って受け取ります。

電話診療も受け付けているようなので、
感染者が爆発的に増える時は利用しようかと思います。
ただし、薬の宅配はやっていないため、
どのみち行かないと薬の調達できないようです。
(都会では宅配OKのところもあるとか☆)

意識しているのは、外出中はマスクをはずさないこと。
なるべく人混みをさけて、必要以上の会話をしないこと。
外でものを食べないこと(事前予約のテイクアウトを利用)。
マイ消毒液を持ち歩き、こまめに消毒すること。

仕事も通院も、人と全く接触しないのは難しいです。
けれど、できないことを無理に考えすぎても
かえってストレスで体調を崩してしまいそう…
なので、「備えあれば憂いなし」。
やれる対策をしながら過ごすようにしています。

主治医や看護師さん、薬局さんに相談してみると、
いい方法が見つかるかもしれません。
早く安心して通院できるようになりたいですね(^^)

[465]  Re:病院行ってますか?
2021/02/16(火) 15:53:10          
From:三毛子 

えみさん、リウマチャーのみなさん、療養・通院お疲れさまです。
ほとんどお役に立てませんが、わたしの状況をお知らせします。

わたしは基本電話診療です。 薬は調剤薬局へFAXしてもらって宅配です。
処方箋が間に合わないとのこと、もし次回電話診療されることがあったらですが、当日か翌日にFAXしてもらって原本はあとでゆっくり郵送で着いてもOKのはずです。 FAX不可ということなら、医師の判断により使用期間の延長が可能とされているので、長くしてもらえるよう依頼してみてください。
「いろいろ言われる」ほうは・・・内容にもよりますが、病院側に慣れてもらうしかないかなあ(^^; わたしも病院も最初は不慣れでしたが、逆に科によっては積極的に電話してきてくれてわざわざ来なくていいよと言ってくれた先生もありました。

そんなこんなでもうすぐ1年ですが、一度だけどうしても血液検査をと言われて行きました。
病院自体は徹底的に対策(入口で有症状者を振り分け、各所にアルコール、ペーパータオルの設置)をしている様子でした。 こちらは病院でウイルスと接触したら困ると思っているのに対して、目立つ貼紙が多数あって病院としては患者が持ち込まれたら困ると思っている、という具合にお互いに警戒し合ってるわけですw 一概には言えませんが、通院や勤務の方からは、大規模な病院の方が徹底しているのと、発熱したからすぐに受診という人が少ないということから安全そうだ、という意見を聞いています。
ただ、やはり混雑はしていて外のペンチも鈴なり状態、立ったり散歩したりして待ちましたが、順番が近くなったら中で待つしかなく、マスク・眼鏡を信頼するしかないですね。 飲食はしたくなかったけど、長時間に及ぶので無理、昼食は家から持参したものを手で触れないで急いで食べました。
それよりも、危険を感じるのは通院手段です。 従来は公共交通機関を乗り継いで行きますが、車内も駅も混雑しない時間帯などありえないので、大枚はたいてタクシーで行きました。

収束→終息まではまだまだ時間がかかると思いますが、なるべく快適に乗り切って、生き延びましょう。


[458]  リウマチパンフ[基本編]の第3版を検討中です
2020/05/12(火) 11:34:44  返信する 
From:総合管理人 

リウマチャーによる、リウマチャーのための、リウマチのパンフ製作プロジェクト=R.R.R.P. が始動して18年、パンフレットの初版が完成して RA CITYを開設して17年、移転で第2版になって10年という年月が流れました。 昨日、メールアドレスを登録してくださっていたみなさんに15年ぶりで R.R.R.P.お知らせメールを送信しましたが、さすがにほとんどが届かずに戻って来てしまいました(^^;
この長い年月の間に、完全寛解されてリウマチヤーではなくなったという方、薬を使いながらもほぼ寛解という方もいらっしゃるかと思います。 パンフから生まれたRA CITYも場所は変わりましたが、このようにちゃんと存在しています(^^)

この間に効果の高い薬がたくさん登場したことは喜ばしいのですが、以前にも増して感染症への注意しなければならないことは体感されていらっしゃると思います。 そこへ今回の新型コロナウイルスの流行があり、今後の長期化が懸念されます。 ふだんからすでに感染症の予防を心掛けて過ごされていると思いますが、自分の行動だけでは解決できない場面もありますよね。 そんなときにリウマチパンフが役に立つかもしれないと思い、「免疫を抑える治療をしています」という項目の追加を検討することにしました。

プロジェクト入口にサンプルを掲示しています。

今回はパンフ掲示板の再始動はせず、FacebookTwitter、フリートークの掲示板(今 見ていただいているここです)、メール等でしばらくの間ご意見を受け付け、それをふまえて改訂版を発行しようと思いますので、ご意見・ご提案をお寄せください。

[459]  Re:リウマチパンフ[基本編]の第3版を検討中です
2020/06/18(木) 08:26:40          
From:えみこ 

15日に発行したそうですね。おめでとうございます!!!

[460]  ありがとうございます
2020/06/18(木) 19:20:25          
From:総合管理人 

みなさんからご指摘いただいたり気づいたりした細かいところ(文字の割り付け、表現揺らぎ等)を改善してリリースしました。
「わたしからあなたへ伝えたい一言」の手書き欄が少し狭くなってしまいましたが、なんとか詰め込みました。
同時にHTML版も改訂しました。
今までのバージョン同様可愛がってやってくださいませ(^^)


[457]  友の会の入会は4月がお得です
2020/04/08(水) 17:56:38  返信する 
From:総合管理人 

みなさんは「日本リウマチ友の会」には入会されていますか? 関節リウマチの患者会で、全国に支部があります。
当RA CITYは友の会と全く関係ありませんが、総合管理人個人としてはリウマチャーにとってのパスポート的な存在だと思っています。

会の年度は4月からの一年間なので、今のタイミングで入会すると年会費がちょうどいい時期と毎年お知らせしているのですが・・・今年は本部事務局も通常通りの業務が困難となっているそうです。 ふだんなら入会金・会費の振込入金の確認ができ次第の入会となりますが、しばらくは手続きの完了に遅れが出てしまうかと思います。 もちろん年度途中での入会も可能で、その場合は会誌のバックナンバーが送付されますので、大きく損をするということにはならないはずです。

「公益法人 日本リウマチ友の会」オフィシャルサイトはこちら http://www.nrat.or.jp/ 、入会案内のページ http://www.nrat.or.jp/nyukaiannai.html から、パンフレットの郵送が申し込めます。

なお、6月6日に予定されていました創立60周年記念大会は中止を決定されたそうです。


[456]  青い鳥郵便葉書の無償配付
2020/04/08(水) 17:55:14  返信する 
From:総合管理人 

今年も始まっています、青い鳥便葉の無償配布。
申し込み受付期間は4月1日(水)〜6月1日(月)です。

身体障害者手帳の1級または2級、療育手帳の「A」(または1度、2度)の方は、郵便局窓口(代理でもOK)または郵便で申込むと、青い鳥便葉20枚が無料で受け取れます。 今年は郵送申し込みがオススメです。

詳しくは、日本郵便の、青い鳥郵便葉書の無償配布↓
https://www.post.japanpost.jp/notification/pressrelease/2020/00_honsha/0319_02.html
でご覧ください。




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