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『禁煙』に挑戦!!

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やっと
おっさん (758)投稿日:2010年10月04日 (月) 11時34分 返信ボタン

禁煙120日が経過し、だいぶ楽になってきました。
生活習慣からタバコが忘れられていくようです。
それでも時々、ふっと吸いたくなる衝動にかられますが…

そう言えば、はるぞうさんがおっしゃっておりましたが
タバコを止めてから睡眠にメリハリがつきましたね。
夜になると、とても眠気が強くなってしまいました。
その分、熟睡度が深くなったような気がします。

やっぱり禁煙して良いことしかないですね。
みなさん、いっしょに頑張りましょう。

禁煙マラソンカウンター
はるぞう (757)投稿日:2010年10月04日 (月) 02時31分 返信ボタン

禁煙継続時間 1月10日・・
吸わなかった煙草 1232本
浮いたタバコ代18480円
延びた寿命4日16時間・・・・

最近はこの禁煙マラソンカウンターを見るのが密かな楽しみです(^ω^)
巷じゃ、タバコが値上がりして本数を減らすだの、買い置きしただのと賑わっておりますが・・・高額納税ってのも大変ですね。

ウチの母親も40年以上吸ってたタバコ、ワタシの一言で止めて2週間目!コレけっこうスゲ━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━!!!!
これでワタシが喫煙でもした日にゃ、そりゃもう家には居れません〜(;^ω^)




禁煙はじめました。
ほにほに (756)投稿日:2010年10月03日 (日) 23時27分 返信ボタン

2週間も禁煙してたのに・・・二箱吸いました。
そして、また、禁煙開始
何してるんだか?

御無沙汰してます
コンペイトウ (736)投稿日:2010年09月12日 (日) 21時44分 返信ボタン

ぶんたさん私も同じくサブジローさんのことが気にかかります。
禁煙を開始した昨年必ずサブジローさん返事を返してくれました。
お仕事が忙しいのならそれはそれで良いのですが寂しいですよね。

ぶんたさんお願いしましたよね。
新しく禁煙に挑戦を始めたれた方に先輩いや先駆者としてコメント
を・・とサブジローさんの代わりにと言うのも変ですが、
カキコにコメントがあると嬉しいもんです。
10月から煙草の値上がり一人でも多く禁煙に挑戦してほしいです

/ぶんた (740)投稿日 : 2010年09月15日 (水) 21時39分

コンペイトウさん!  お久しぶりです。

朝夕はすっかり秋っぽくなりましたね。
こんな時、「たそがれたばこ」をよくしました。
夜空に向かって、ぷかぁ〜って。
それはそれでとても良かった思い出なので、
ふと寂しさも感じたりします。

たばこには哀愁も感じ、安らぎを与えてくれ、
時に吐き気もある。

禁煙してここまで達成して、何より嬉しいのは、
たばこに固執して生活していないでいられること。
いつでも復煙できるのに、しないでいること。

□コンペイトウさん、ぶんたさん、こんにちは!/チロリン (752)投稿日 : 2010年10月03日 (日) 10時50分

煙草を吸わない生活も1年以上経過し、吸いたいって
思うこともほとんど無くなりました。快適です。

がんばれば、時間が解決してくれる、ずっと大変なわ
けじゃないって、みんなに教えてあげたい。

前にも言ったけど、私が禁煙成功できたのはサブジロ
ーさんや、この掲示板の先輩や仲間たちが応援してく
れたお陰だと思ってます。

だから、ここには思い入れがあって、時々覗きにきて
ます。サブジローさんがなかなか来てくれないのは、
寂しいですが、このところまた、禁煙を始めた方々の
書き込みが多くなってきてなんだか嬉しいです。

コンペイトウさんたちと、たまに会えるのもすごく嬉
しいです。

□煙草の値上げ/コンペイトウ (753)投稿日 : 2010年10月03日 (日) 13時12分

ぶんたさんこんにちは!
チロリンさんお久しぶりですね。
久々開いたらぶんたさんとチロリンさんのコメント嬉しいです。
実はコンペイトウの夫、煙草の値上げにともない突然まさかの
禁煙を宣言しました。
一日に6本残っていたにを最後に煙草は買わないと決めたみたいで正格にいうなら二日からの禁煙に入り今日は地獄の二日目です。
昨日は大丈夫何ともないと言ってましたが朝から煙草が吸いたいと
しきりに言ってました。
今も帰って来るなりひと箱買おうと思ったけど買わなかったと言いました。
明日まで我慢すれば楽になるから辛いのは三日間よと激励しましたが、個人差もありますが簡単は止めれないこともよく知ってます。
私は禁煙外来にいきましたが自力で頑張れるとは・見直しました。

さてさて如何しましょう。
煙草の値上げにともない20カートン親しくしている煙草屋さんに
キープしてあります。六万円支払い済みなんです。
さあ〜どうしよう

□六千円捨てちまえ!/ぶんた (754)投稿日 : 2010年10月03日 (日) 21時24分

コンペイトウさん。
ご主人の禁煙を成功させることができるのは、コンペイトウさん
しかいないと、私は思います。
ぶんたも♂なので、なんとなく思うのですが、妻の支えは何であれ
一番の力の源になると・・・、そう表立って表現しなくとも
すごく嬉しいと思えるこのごろなのです。
男って単純な生き物ですから、好きな人に、励まされ、応援され、
支えられ、ちょっとの言葉が爆発的な力を生み出します。
ご主人にとっては、コンペイトウさんが最高のエネルギー源なの
ですから、ここはひとつ、六千円を思い切って捨てて、
タバコ臭くない、夫婦って、良いと思います。

□六万円ですか・・・汗、汗、/ぶんた (755)投稿日 : 2010年10月03日 (日) 21時39分

単位を間違えてました。
でも六万円の覚悟(禁煙)って、やる勇気、魂、感じますね。

でも一生そのまま吸ってたら、六万円どころじゃないっす。
禁煙当初は多少経費がでるけど、完全にやめられれれば、
1年以内にすぐ取り戻せる。
夫婦で旅行に行く余裕すらでてくる。
お金を惜しむべからず。二人の幸せの為に捨てよ六万円。

ぶんたは、納得のいく再就職のために3万捨てました。
3万捨てて、後悔のない今を、とても懸命だったと
自分を褒めてあげました。

はじめまして!!
ナンダイ (751)投稿日:2010年10月01日 (金) 22時19分 返信ボタン

喫煙暦25年、禁煙を始めて50日くらいです。
きっかけは狭心症の発症からで、禁煙は絶対と言われたため。

それ以前の禁煙失敗などである程度原因分析ができていたため、
今回は案外苦しむ事も少なく禁煙できております。

失敗もちゃんと分析して次に生かせば禁煙恐るるに足らずです。
そうは言いつつも、一本おばけが怖いのが実情だったりで(笑)

めげずに禁煙を続けていければな。なんて思います。
みんなもがんばれー^^

はじめまして!!
たか姐 (748)投稿日:2010年09月29日 (水) 21時44分 返信ボタン

禁煙初めて24時間以上が経ちました!
やめるきっかけは、今回の値上がりと、学生になったことです。
働いていたときは自分で稼いだお金だし、と思っていましたが、
学生になった今、稼ぎはないし、奨学金でタバコ買うなんてばかばかしい・・・っていうか奨学金の使い方ではないので(爆)
もう10年吸ったので、それもまたひとつきっかけになったかな〜と。
そんな時にこのHPを発見できて、本気で禁煙しようって改めて思えました。みんな楽じゃなんだ!苦しいのは一人じゃないんだ!って思ったら、ますます頑張れそうな気がしました!

これからも遊びに来ます♪
さて、まだはじまったばっかり!!頑張るぞっっ!!!

□あ!!/たか姐 (749)投稿日 : 2010年09月29日 (水) 21時46分

誤字発見;
禁煙始めてってこっちの字でした!!

□たか姐さん>/はるぞう (750)投稿日 : 2010年09月30日 (木) 01時51分

おー!仲間が増えましたね〜♪
一緒に頑張りましょう!


(削除)
システムメッセージ (746)投稿日:2010年09月26日 (日) 15時10分 返信ボタン

投稿された方の依頼により、2010年10月02日 (土) 01時24分に記事の削除がおこなわれました。

このメッセージは、設定により削除メッセージに変更されました。このメッセージを完全に削除する事が出来るのは、管理者の方のみとなります。


/はるぞう (747)投稿日 : 2010年09月26日 (日) 15時35分

変わったこと、思い出したので追加で。
Cとにかく眠くなるし、寝付きがメチャクチャ良くなったこと。
飲んだ時なんかは爆睡しちゃいます。
これって血流がよくなりつつある?のかも・・・です。

まだ禁煙して一週間目です・・・。
ぴのぴぴ (745)投稿日:2010年09月23日 (木) 20時41分 返信ボタン

はじめまして!
禁煙開始してからまだ一週間・・・。実は今、吸いたくて吸いたくてたまらない衝動と戦っております・・・。一週間我慢したのに、肌荒れも良くならないし、息切れは続いてるしで、本当に改善するのか疑問なのですが、とにかくがんばります。どうかよろしくおねがいします。

ナナミです
ナナミ (744)投稿日:2010年09月23日 (木) 16時52分 返信ボタン

こんにちはナナミです。
禁煙は順調につづいています。
マサシさんと同じくガムえを噛んでいます。時々煙草が吸いたいと思いますが思うだけで時間と共に吸いたい気持ちも過ぎていくことに気づきました。
もうすぐ120円も値上がりします。嬉しことに主人も10月から
止めようと思うとかなり本数を減らし始めました。
でも高いと思うのは最初だけなんでしょうね。
追伸・・・・・おばさんなのでアイコンを変えます

マサシです。
マサシ (743)投稿日:2010年09月23日 (木) 14時07分 返信ボタン

御無沙汰しております。
禁煙開始から23日、三週間を超えました。
普段はガム(ニコチン入ってないやつ)をかみ続けてるとタバコの事はさほど恋しくはなくなりました。
でもガムは手放せませんし、間食も増えてしまい3週間で3kg太ってしまいました。しばらくは体重との戦いも続きそうです・・
同期の皆さん頑張ってるでしょうか?



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