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投稿者：坐禅会有志
11月12日（日）午前6時30分から、月例の坐禅会が開かれ、和尚さんと坐禅会メンバー12名、計13名で坐りました。新到さん（初めて坐禅会に参加する方）5名いらっしゃいました。
11月らしく、肌寒さを感じる朝でしたが、坐禅をするには良い気候でした。
「至道無難（しどうぶなん） 唯嫌揀擇（ゆいけんけんじゃく）」
三祖僧璨禅師の書かれた『信心銘』の冒頭二句です。
「仏教の至るべき道というものは決して難しいものではなく、どこにでもありふれたものであり、揀択（こだわりの心）を捨てることが大切だ。」という意味になります。
私たちの心はすぐに不安になったり、辛い事をずっと思い続けたりもしますが、一方でそれらを忘れて前を向いていく力も具わっています。
現状を見つめて、なすべき事に身を任せていくことが大切ですが、他と比べるあまりに理想を求めてしまいます。
現状に不満足を唱え理想を探しますが、それでは何も解決しないということです。
私たちは動き出す前にあれやこれやと考えてしまいます。坐禅にて揀択（こだわりの心）から離れる修行をしてみてはいかがでしょうか。
来月の月例坐禅会は、12月10日（日）午前6時30分から開催予定です。
本年最後の坐禅会になります。是非、ご参加ください。
詳しくはサイトのインフォメーション、および、坐禅会の項目をご覧ください。
K.N記
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