投稿日：2010年11月26日 (金) 07時59分
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おはようございます。 睡眠不足を除けば快調です。 デイケアでのバレーボールも再開しました。（１時間） 体重は、マックス時より４キロ痩せました。 野菜中心の食事を食べています。 LLサイズを着ていたんですが、Lがゆるくなってきました。 運動と食事ですね。おほほ |
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| [630]投稿者：るり子 | |
| 投稿日：2010年11月27日 (土) 14時11分 | |
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レインさんこんにちは。 羨ましい限りです。 もう目標は達せられたんですよね。 理想的な過ごし方ですよね。 これからも日々精進してください。 |