投稿日：2009年07月20日 (月) 00時38分
| みなさん、るり子さん、こんばんは このところ、水を飲んでも、太るような気がします。 昼夜逆転して、夜中にモグモグ食べるのがいけないのかなあ 太っちゃったんだって、諦めちゃ、ダメですよね よし、まずポテチとキャラメルコーンを止めるぞ(=^・^=) |
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| [170]お互いにがんばりましょう投稿者：文猫 | |
| 投稿日：2009年07月21日 (火) 07時53分 | |
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お母ニャンさん、おはようございます。 私もコーンフレークスをやめなければならないようです。 がんばるにゃーん。 |
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| [171]夜食は太りますよ投稿者：るり子 | |
| 投稿日：2009年07月21日 (火) 09時29分 | |
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お母ニャンこんにちは。 夜食は太りますよ。寝る3時間前までには食事を済ませるよう心がけましょう。 まずは食習慣を見直してみましょう。 |