投稿日：2009年10月30日 (金) 12時37分
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こんにちは 今日はデイケアがないので、勉強と家事の日です。 圧力鍋で、大根と昆布を煮ています。 私は今、一日２〜３時間を目標にして休日返上のスケジュールでeーラーニングを続けています。 デイケアでは、１時間屋外でスポーツです。 先日、脳を使うとカロリーを消費すると書きました。 これは、間違ってないと思います。 でも実際勉強してみて、カロリーを消費する＝腹が減ることが判明しました。 よって、体重は変わりません（泣） |
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| [296]投稿者：るり子 | |
| 投稿日：2009年10月31日 (土) 07時41分 | |
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レインさんこんにちは。 そうですか。脳を使うとお腹すくんですね。 そのうえ運動もなさっているから余計お腹がすくんではないでしょうか。 体重的には問題ないので現状を維持できればいいんじゃないでしょうか？ くれぐれれも糖分の摂りすぎに気を付けてください。 |