|
投稿日：2010年01月12日 (火) 18時32分
 |
遅くなりましたが、本年もよろしくお願いします。
今日は雨の中デイケアに行って来ました。
デイケアの昼食は１１：５０分です。
修了するのが３：４５分なんですが、毎回小腹がすきます。
帰り道に何か食べたい誘惑になかなか勝てません。
るり子さんは小腹がすいた時、どうやってしのいでいるんでしょうか？
ちなみに、デイケアがない日は別に小腹はすきません。
メンバーさんにも聞いたんですが、みんな小腹がすくそうです（笑） |
|
----------------------------------------------
|
| [344]低カロリーの物でしのいでます投稿者：るり子
|
| 投稿日：2010年01月13日 (水) 05時13分 |
 |
レインさんこんにちは。
私は小腹がすいたときは低カロリーの春雨スープとかわかめスープとかでしのいでいます。
ただ最近はみかんを食べることも多いので夕食でカロリー調整しています。
ディケアのあとなら低カロリーのクッキーを持ち歩いて食べると良いと思います。グラノーラとか言う製品だったかな？
記憶があいまいですいません。 |
|
