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投稿日：2010年01月19日 (火) 11時57分
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お正月で増えた体重がようやく落ちて来たなと思ったら、今度はぜんざいを食べ過ぎて61.5キロにまでなってしまいました。
ＢＭＩは23です。
今は、何とかして60キロから61キロの間を行ったり来たりしています。
実は今、歯医者さんに通っていて、行くとは帰りにコンビニでサンドイッチを買ってしまうのです。
本当に己の意志の弱さに涙が出ます。
５０キロ台にしたいのですが、歯が治るまでは仕方が無いのかもしれません。
せめてこれ以上増えない様に努力したいと思います。 |
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| [348]私もです投稿者：るり子
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| 投稿日：2010年01月20日 (水) 09時17分 |
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Guppyさんこんにちは。
私も正月太りを一度はおとしたのですが
何故かポテチにはまってしまい１ｋｇ増です。
なかなかこの悪習慣が取れません。
歯医者さんの通院が終了すればまた再開できるのでしたら
とりあえず治療優先にして何とか現状維持してください。
私も悪習慣何とか断ち切ろうと思います。
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