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投稿日：2009年03月26日 (木) 09時29分
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みなさんこんにちは。
メタボ脱出の会も10か月となりました。
桜の便りも聞かれる中気温は暖かくなったり寒の戻りがあったりで安定しませんね。
私の体重も安定せず鬱に陥り食欲も落ちてしまい体重は５０．２ｋｇまで減りましたが気分が上がるとともに体重も増えなんと５２．４ｋｇまで増えてしまいました。慌てて食事制限をしましたが結局
今日の時点で先月より０．２ｋｇ増の５１．６ｋｇです＾＾；
改めて真面目にレコーディングダイエットしようと反省です。
でも嬉しいこともありました。ここ数カ月ジーパンが緩いなあと思っていたらなんと！ウェストが６ｃｍ減り念願の６０ｃｍ台になり選べる種類も大幅に増えました。
早速スキニーのジーパンを買い颯爽と（？）町中を歩いています。
痩せていた頃の捨てられなかった箪笥の奥に眠っていたパンツ類も今か今かと出番を待っています。
でも娘が一言「贅肉は減ったけどそのたるんだ皮膚はどうするの？」と突っ込まれました＾＾；どなたかいい方法をご存じありませんか？ |
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[55]頑張りましたねぇ〜！投稿者：ＮＥＣＯ
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| 投稿日：2009年03月27日 (金) 15時22分 |
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るり子さん、こちらではお久しぶりです＾＾
本当に頑張りましたね。
しかも理想的に徐々に体重を落とされたから、リバウンドもないでしょう。
ご主人様惚れ直しちゃったんじゃないですか？
私にも覚えがありますが、普通のサイズの洋服が着られる様になるって嬉しいですよね！
もうメタボもしっかり脱したでしょうし、後は上手に維持するだけですね(^_-)☆ |
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| [56]ありがとうございます投稿者：るり子
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| 投稿日：2009年03月27日 (金) 15時35分 |
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NECOさんお久しぶりです。
サイズはダウンしたんですが体脂肪が２８〜２９％、体重もあと４ｋｇ落としたいんですよね。
でも主人に「おっ、くびれが出てきたじゃん」と言われニコニコです。
本当のメタボ脱出まではもう一息です。 |
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