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こんな掲示板あるんですね＾＾ |
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ナギノ
(703)投稿日：2010年07月20日 (火) 21時30分
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こんばんわ。
禁煙を２０１０年５月１７日にして２ヶ月ちょっと経ちます。
禁煙を始めたきっかけは寝てる最中の咳がひどかったのと、１０月から値上げするし、辞めてみようと思いました。
禁煙セラピーという本を読んでやめました。
禁煙を始めて、歯のヤニが少しずつ取れてきたのと、咳が止まりましたので、とても嬉しいのですが反動で、お酒（ビール）の量と食欲が増してしまい、５キロくらい太ってしまいました。
あと、２ヶ月経っても吸いたいという欲求はなくなりません・・。
吸わなくても何とか我慢できるという感じの日々が続いています。
禁煙ってこういうものなのでしょうか？
少し辛い毎日です。
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