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『禁煙』に挑戦!!

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やっと2週間
はるぞう (731)投稿日:2010年09月06日 (月) 22時06分 返信ボタン

電子タバコにもニコレットにも、禁煙パッチにもお世話にならずやっと2週間の禁煙です。
おっさんさんと同じくカミサン&子供に宣言しちゃったし、知り合い友人にも禁煙を勧めてるしで、もう吸えませーん(;´Д`)

車のニコチン臭もやっと少し抜けつつあります。
このまま止めれたらホントいいんですがねぇ・・・(・∀・)

ちなみに・・・お酒(ビール&ワイン)はやめられませーん(笑)

ナナミです
ナナミ (730)投稿日:2010年09月06日 (月) 17時18分 返信ボタン

こんにちはナナミです。
禁煙開始17日目、煙草を吸わなかったお金五千円が超えました。
吸いたい気持ちは変わりませんが吸いたくても吸わない・・それが
禁煙。との言葉を胸に頑張っています。

はるぞうさん煙草を止めても味覚は変わらないと思いますが
匂いの敏感差が増すように思います。
プロでないので詳しいことは解りませんがお料理の美味しさの
ひとつに香(匂い)もあるかなと思います。

もともと匂いには敏感な方でしたが煙草を止めたらますます匂いに
敏感になってきたみたいです。
お料理の好きな私は匂いの美味しさを楽しんでいます。

マサシさん私も消えないように頑張りますね。

おっさんです
おっさん (729)投稿日:2010年09月06日 (月) 14時03分 返信ボタン

今日で禁煙94日目です。
禁煙をはじめてから行く先々で禁煙宣言をしまして
もう吸えません・・・。
それに妻も子供たちも喜んでいますので裏切れません。

値上げが間近になり、同志の方が増えて心強いです。
いっしょに頑張りましょう!

マサシです。
マサシ (728)投稿日:2010年09月05日 (日) 22時28分 返信ボタン

こんばんわ。
まだ禁煙開始5日めですが、今の所続行中です。
いまだ一日に何回もタバコの事ばかり・・・
過去に数回の禁煙失敗暦があり、今回も何回目かわからない挑戦ですが、今回の禁煙でちがうのは同時期に複数の方が一緒に頑張っているということです!!!
はるぞうさん、もちろん消えないように頑張ります。
ナナミさん、つらいですがお互い今が一番の我慢の時期だと思います。頑張りましょう!!





ナナミです
ナナミ (726)投稿日:2010年09月04日 (土) 11時24分 返信ボタン

今日はナナミです。
途中で吸ってしまったので禁煙開始15日目です。
私の弟はピロリ菌がいると言われ煙草を辞めるかと言い簡単に
止めれたのにこの差は?・・・です。
今すぐ吸いたいでも吸わない。
マサシさんはるぞうさん頑張ります宜しくお願いします。

別れの言葉
こーひー (723)投稿日:2010年09月03日 (金) 17時41分 返信ボタン

はじめまして。
今度の値上げや健康不安とは全く関係のない理由で先月より禁煙を始めました。
これまでの10年間、ずっと1日30〜40本程度吸ってきた事は、寿命が縮んでいようが臭いと蔑まれてこようがコレっぽっちも後悔してません(笑)

10年間ありがとうSevenStar。

ただ「禁煙」というよりは、もう「やめた」つもりでおりますので「禁煙○○週間」とかはあえて言わないようにします。
私の場合、頑張った感が強いとご褒美や油断というよく分からない名目で1本ぐらいなら・・・と吸ってしまいそうなので(笑)

ちなみに煙草をやめて1〜2週目は離脱症状の眠気と戦い、
3週間目に感じた精神的ストレスが一番辛かったです。

4週目以降は大分マシになりました。

強迫観念に追われて頑張るのでは無く、駄目になった恋人と別れるような感じで、さよならしてみようと思います。

大抵やめようと思った時点で、ダラダラつきあっててもお互いのためにならないような関係になってしまってますから、後は決心するだけなのです。

まぁ、私、かなり未練たらしく女々しい性格なんですがね(笑)

ということで、10年越しのパートナーよ、さようなら。ありがとう。
またいつか・・・は無しの方向で(笑)

/こーひー (724)投稿日 : 2010年09月03日 (金) 17時57分

ぼんやり管理人のサブジロー様の日記を眺めていたら、
同じような事を仰っていたのでおもわず、自分で追記です(笑)

http://kinen.sabujiro.com/diary-553.html

何となく、本当にお別れなんだなと実感が湧きました。
ありがとうございます。

禁煙11日目です。
はるぞう (722)投稿日:2010年09月03日 (金) 12時12分 返信ボタン

まだまだやっと始まったばかりの禁煙ですが・・・
正直に言うと一日のうちに2〜3回は吸いたくなることがありますが・・・
ワタシはタスポを作ってないのでコンビニなどで買わなければいけませんが、それが逆に良かったのかも?

昨日も喫煙者の多い居酒屋に知人と飲みに行きましたが吸いたい欲望はあまり無く、どころかタバコの煙が臭く感じました。
この調子で頑張ってみようかと思ってます。

同期?(笑)のナナミさん、マサシさん、そしておっさんさん、お互いにこの掲示板から消えることなく頑張りましょう!

はじめまして。マサシです。
マサシ (721)投稿日:2010年09月03日 (金) 00時17分 返信ボタン

喫煙暦15年。毎日1〜2箱吸っておりましたが、10月からの値上げを前に前倒しで9月1日より禁煙を始めました。
まだ2日目でこれからどうなるかわかりませんが、頑張っていきます。このHPを見ていたらなんかいけそうな気がする〜。
(最近はあまり更新されてないようですが・・・)
同時期に禁煙始められたナナミさん、はるぞうさん共にがんばりましょう!!

ナナミです
ナナミ (720)投稿日:2010年09月02日 (木) 20時10分 返信ボタン

今晩はナナミです。
一昨日までスムーズだったのに今日は朝から気が狂いそうに煙草が
吸いたくなりました。会社がお休みだったので我慢が出来ないから寝るとべっとに入りました。
一時間位寝たら吸いたい気持ちが収まってくれていました。

私も禁煙中です
おっさん (719)投稿日:2010年09月02日 (木) 15時40分 返信ボタン

今日で禁煙90日です。

30年以上もダラダラとタバコを吸っていました。
気がつけば歯周病で半分以上の歯を失い
頭髪も薄くなり(禿げる家系ではないのですが)
息もゼーゼーいうようになっていました。
今更ながら…とも思ったのですが禁煙してみました。

グッズは使わず、気合いだけでの禁煙に
禁断症状で4日くらいは苦しいものでした。
しかし体調は劇的に変わり、2週間過ぎたあたりから
身体が10歳くらい若返ったような感覚となりました。
こんなことなら、もっと早く禁煙すれば良かったなと思う此の頃です。




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