伝言掲示板
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昨日の土曜日、クソ暑いのに子どもに交ざって剣道して きました。最後、やたらバテたので、おかしいと思ったら 熱中症でした。今年、3度目くらいかな。手の指とかツッ てくるので分かります。で、冷えたお茶とか(私は生茶の ボトルの形が飲みやすいです)一気飲みするんだけど、普 通オシッコが飲んだ分出ると思うじゃないですか。体に吸収 されるのか、トイレ近くならないです。 熱中症のときは水分と塩だけじゃなくて、エネルギーも補給 した方がいいです。お奨めは冷えたコーヒー牛乳!塩も入っ てるし、砂糖や牛乳がエネルギーになります。 金曜日、健康診断だったのだけど、熱中症を何度か経験した 今年の診断結果はどうなのでしょうか?楽しみです。 京成杯AH ◎ロジクライ ○ヤングマンパワー ▲ゴールドサーベラス △ワントゥワン ×ミュゼエイリアン 馬連 2−9,2−13,2−14 1−2,9−13,9−14,1−9 ここはロジクライ外せないでしょ!?って思ったら、 ヒヒーンさんの予想にロジクライがいな〜い! って、よく見たらセントウルSの予想だった・・。 今月末はもうスプリンターズSですものねぇ。 |
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[2719]2018年09月09日 (日) 03時37分 |
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