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躁うつ病者の独り言掲示板





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しんどい
ごま
うつ
あーつらい!

2019/10/14(Mon) 15:36 No.3334

残り野菜でスープ
はしっこ
大きい台風が近づいています

非常食に大鍋で野菜スープとイワシの生姜煮を作りました

ご飯も多めに炊きました

二日ぐらいはもちます

お店も臨時休業

窓の雨戸を閉めて、光と情報の確保

ラジオの電池を確かめて


何事もないことを祈りつつ

2019/10/11(Fri) 19:37 No.3333


生きていることが苦痛で生きていることが夢ならいいのにと思う
死にたい
生まれてきたくなかった
これから先いいことなんてないと思う
老いて病気になったりするだけなら今死んでしまいたい
死ぬのはこわい
生まれたくなかった

2019/10/10(Thu) 17:44 No.3332

きしねん
ごま
もうしんじゃいたい。。。

2019/10/09(Wed) 14:56 No.3331

視線
はしっこ
最近、公私ともに忙しく、あたふた

でも、いいことなのでぐったりとした疲れはない

目つきが変わった、と主任に言われた

はっきりしてきたと

嫌なものは嫌、と八方美人をやめたからかな


2019/10/08(Tue) 22:45 No.3330

るんるん
ごま
また寝付けない。

朝から用事あるのに汗

でもなぜかメンタルは安定してる♫

ちょっとハイかな苦笑

でも悪い思考に走らないんだから良しとしよう^_^

2019/10/06(Sun) 04:20 No.3329

参った
ごま
連没失礼。

明日大事な日なのに、寝付けない。
昨日は朝の6時まで寝れなかったし。
うわぁーん。
ちょっとプレッシャーでしにたみ。

2019/10/05(Sat) 01:07 No.3328

おー怖
ごま
○吊ろうと思考がまずい方向に。追い詰められときしねんが。
眠剤効くまでの我慢。
やらないよ。

2019/10/03(Thu) 00:41 No.3327

なんとも
ごま
今月乗り切れるか。
人間関係が一番大変。
メンタルが持つか。
とにかく体力温存。

2019/10/03(Thu) 00:29 No.3326

疲労
ごま
疲れた。ひたすらに。

2019/10/02(Wed) 18:38 No.3325





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