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BBS

練習のメニューのことやその反省について書き込みましょう！
それ以外のことも何でも書き込みましょう！
モバイル用のアドレスは【http://bbs7.sekkaku.net/bbs/i.pl?matikane】です。
アイコンのことですが、メニューの書き込みは【ボール】、試合等の連絡の際は【銀杏】を使ってください。
それ以外の書き込み等は、てきとーに使ってください。

[1741]2016/6/4(土)@阪大プール

投稿者：りさ

投稿日：2016年06月04日 (土) 22時04分 ＜メニュー＞ 1部目 ・W-up ・Dash 4t×2 ・フットワーク ・ドリブル ・パス2'ずつ ・シュート ・ミラー ・二人競り合い ・ドリシュー（外した分だけ飛び付き） 2部目 ・W-up ・5分間スイム ・フットワーク ・パス2'ずつ ・三角パス ・シュート ・ボールキープ ・二人競り合い ・エキシビションに向けて ---------------------------------------------- [1742]投稿者：かまだまき 投稿日：2016年06月05日 (日) 22時15分 おつかれさまです！梨沙ありがとう。 昨日は基礎的なメニューか多かったですが、1回生にとっても女子にとっても良い練習になったと思います。 今日は女子だけで帝塚山に行かせていただきました。2on2からバスカン、ゲームまでありとにかく泳ぎました。帝塚山は毎回意識することを決めているのでいいなと思います。前回はOFでのパスゴー、今日はDFでのボールサイドから当たることでした。本当に行くたびに勉強になることだらけです。これからの練習に活かしていきたいです。

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