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投稿日：2016年07月26日 (火) 18時06分
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〈MENU〉
・Dash 4t×5s
・Footwork
・Dribble
・２線
・Pass
・Shoot
・ハンツー
・30mドリシュー
・Down |
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| [1790]投稿者：森 葉太郎
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| 投稿日：2016年07月26日 (火) 18時34分 |
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お疲れ様です。
今朝は危うく遅刻するところでした。テスト勉強も程々にしないといけませんね。
今日は久々に30mドリシューをやりましたが、めっちゃキツかったです。まだまだ体力足りないなと思いました。4回生の方々が抜けてこれから僕が試合に出る機会も増えていくと思いますが、今のままではまだまだ体力面で厳しいところがありますね…。しっかり４P戦い抜ける体力やカウンター等ここぞという場面で踏ん張れる気合いを身に着けていくことが当面の大きな課題になりそうです。
テストが終わったら朝練と並行してもっと走り込みたいと思います。
最近はシュートを体全体で打つ様に意識しているんですが、なかなか様になりません。スピード出なかったり、コントロール酷かったり…。今まで腕だけで打ってたせいか変な癖がついたようです。1回生の皆は悪い癖がつく前に今のうちから正しいフォームで投げる意識をしたらいいと思います。結構西に止められることも多いです。僕はコースが分かり易いそうなのでそこも意識していきます。悔しいのでもっと頑張ります！
1回生同様まだまだ僕も学ぶことが多い身です。OBさんや4回生の方々、トオルさんやひろし |
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| [1791]投稿者：森 葉太郎
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| 投稿日：2016年07月26日 (火) 18時41分 |
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お疲れ様です。
今朝は危うく遅刻するところでした。テスト勉強も程々にしないといけませんね。
今日は久々に30mドリシューをやりましたが、めっちゃキツかったです。まだまだ体力足りないなと思いました。4回生の方々が抜けてこれから僕が試合に出る機会も増えていくと思いますが、今のままではまだまだ体力面で厳しいところがありますね…。しっかり４P戦い抜ける体力やカウンター等ここぞという場面で踏ん張れる気合いを身に着けていくことが当面の大きな課題になりそうです。
テストが終わったら朝練と並行してもっと走り込みたいと思います。
最近はシュートを体全体で打つ様に意識しているんですが、なかなか様になりません。スピード出なかったり、コントロール酷かったり…。今まで腕だけで打ってたせいか変な癖がついたようです。1回生の皆は悪い癖がつく前に今のうちから正しいフォームで投げる意識をしたらいいと思います。結構西に止められることも多いです。僕はコースが分かり易いそうなのでそこも意識していきます。悔しいのでもっと頑張ります！
1回生同様まだまだ僕も学ぶことが多い身です。OBさんや4回生の方々、トオルさんやひろし、ゆうへいからもっと色々なことを吸収していきたいです。
テスト期間ですが、テストも水球も頑張って文武両道で行きましょう！僕も留年しないよう頑張ります！(^^)
多分もう既に一個落としたと思いますが…
次のBBSは石川くんでお願いします。 |
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| [1792]投稿者：トオル
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| 投稿日：2016年07月26日 (火) 22時18分 |
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僕もシュートフォーム、フェイクは試行錯誤中です。
腕を振り切るとか、腰から動かすとか、一つ意識するだけでもかなり変わるので、皆も意識してみて下さい！
森がキレイなシュートフォームを手に入れたら筋肉と相まってスゴい事になりそうで楽しみですね。 |
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| [1793]投稿者：たいま
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| 投稿日：2016年07月27日 (水) 19時10分 |
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森ちゃん、シュートはこれ見てみるといいかも
https://daisukewaterpolo.wordpress.com/2014/01/27/%E6%B0%B4%E7%90%83%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%80%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%88%EF%BC%91/
https://daisukewaterpolo.wordpress.com/2014/01/28/%E6%B0%B4%E7%90%83%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%80%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%88%EF%BC%92/ |
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| [1795]投稿者：森葉太郎
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| 投稿日：2016年07月27日 (水) 21時20分 |
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ありがとうございます！
参考にします |
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