| ■ 頑張ります | ||
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コンペイトウ
(353)投稿日：2009年08月22日 (土) 15時04分
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禁煙開始三週間になりました。 煙草が吸いたい今日は吸わないで明日吸おうとの一日一日でした。 偶然このサイトを知り管理人サブジローさんの世の中から喫煙者を なくしたいの熱い思いに討たれ又支えてくれる皆さんのおかげだと 感謝です。 昨日も吸いたくなりこのサイトを覗いたらひかるさんのところの サブジローさんの何があっても一本も吸ってはいけませんヨ。 の書き込みにハイ！と答えていました。 ここまできたなら取りあえずなんとか一カ月と思っています。 頑張ります。 | |
| □がんばりましょうね/ひかる (356)投稿日 : 2009年08月23日 (日) 00時11分 | ||
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コンペイトウさん、3週間達成おめでとうございます！ 私はまだ6日ですが、それでも結構がんばってる感があるので、3週間は相当がんばっていらっしゃるんだろうなって思います。 私も3週間達成に向けてがんばりますので、百歩先（3週間って何歩先なんだろう？？）を歩み続けていてくださいね！ |
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| □祝！３週間/サブジロー (357)投稿日 : 2009年08月23日 (日) 07時09分 | ||
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コンペイトウさん、こんにちは！３週間おめでとうございます♪ 一般的に、禁煙３週間で体内のニコチンがすべて抜けると言われています。 タバコを吸わなくても随分楽になったと思います。 体内のニコチンがニコチンを呼びます。 体内のニコチンが無くなる事でニコチン依存症が楽になるのです。 次の敵は「油断」と「好奇心」です。 何があっても１本も吸ってはいけないですヨ！ ひかるさんにも書きましたが、『タバコを吸う正当な理由』なんて絶対ありません。 １本吸ってしまったら、今まで頑張ってきた事がすべて水の泡になります。 次の目標１か月、頑張って下さいネ♪ |
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| □あと一息(^^)/MOVEママ (359)投稿日 : 2009年08月23日 (日) 10時07分 | ||
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３週間経てば もう少し！濃い目に煎れたあつ〜いお茶で 吸い魔を撃退！ タバコ臭混じりの汗とおさらばしましょ(^^) |
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| □有難う/コンペイトウ (361)投稿日 : 2009年08月23日 (日) 13時44分 | ||
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ひかるさんこんにちは。 同じ日に角界入りした、コンペイトウです。 咳が続いた時痰が絡んだとき胸に痛みを感じたとき禁煙しようと 何度煙草をゴミ箱に捨てたことか。 一日で挫折ひどい時は半日で挫折のくりかえしでした。 今度こそ本当に止めようと禁煙外来にいきました。 何度も吸いたいと思いましたがサイトのみなさんの励ましで 四週間目に入りました。ここにきて本当に楽になりました。 今日からはニコチンとの闘いより今まで付いてしまった癖と 向き合おうと思っています。 一緒に卒煙を目指し歩んで行きましょうね。よろしく！ ＭＯＶＥママさんお返事ありがとう御座います。 すぐの書き込み本当に本当に嬉しいです。 吸い魔が来たら（すぐに来るんです） 濃いめの熱いお茶を飲みます。 ず〜とひかるさんと私を見守ってくださいね。 サブジローさん世の中から喫煙者をなくしたいとの想いを 友達にメールしたら私も頑張ってみると煙草とライターを捨てたと 返信のメールが届きました。 何があっても一本も吸わないと約束します。 |
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