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初めまして☆★ |
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れぃら
(649)投稿日：2010年04月20日 (火) 22時11分
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今年２月に２度目の声帯ポリープになり、今日ポリープの手術を受け、禁煙開始しました！
余り宜しくない話ですが(;￣∀￣) 私は１４歳から喫煙を始めて…
もう２０数年の喫煙者です。
過去に妊娠＆出産で１年禁煙⇒失敗↓↓
声帯ポリープ手術で５ヶ月禁煙⇒失敗に終わっています(*xωx)↓
水商売をしていた事もあって、喫煙者の方の接客が多かったり、仲のいい友達の殆どが喫煙者だったりで…
意志の弱い私は、禁煙後つい“今だけ貰い煙草”をしてしまい、過去 失敗して来ましたf;≧ω≦;)
今年２月に水商売も辞め、今度こそ本当に禁煙したいと強く思っています。
昨日 禁煙外来にも行きましたが、ポリープの薬の飲み合わせもあり、禁煙薬は２４日から服用になるので、今はニコレットを噛みながら堪えています(;;≧Д≦)/
ただいま１１時間禁煙…。
非常にイライラして落ち着きません｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
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□頑張ってくださいね。/赤猫
(651)投稿日 : 2010年04月21日 (水) 06時38分
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私も禁煙し始めたとこで、４日程たちました。
私も何十回禁煙挫折を繰り返してきたことか。
けどだいぶ楽にはなってきました。
今回は絶対に「一本だけ」はしません。
お互い次の一本は断ち切る事でこれからも頑張りましょう。
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□れぃらさん、がんばれ！/ぶんた
(654)投稿日 : 2010年04月21日 (水) 22時07分
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れぃらさん。はじめまして。
私もニコレットを使用して禁煙が続いています。
使用した数は12粒。ずいぶん前の禁煙失敗時に購入した残りです。
今はクイリイトとかキヨシで、パッチとかも手ごろな値段で
買えるので、経済的には良いのですが、タバコでないニコチン
中毒にならないよう気を付けて下さい。
ある時、ニコレットさえあれば、タバコが無くなって吸えない事
に対する不安は消え、ニコレットがあれば・・という安心感すら
感じました。もちろん喫煙習慣からの脱却にも苦しめられました
が、体からニコチンが消え失せるまでの間は、
残念ながら我慢しかありません。
ニコレットに依存しないよう、自分に負けないよう、
1日1日を大切にしてくださいね。がんばって!! |
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□お返事有り難うございます☆★/れぃら
(656)投稿日 : 2010年04月22日 (木) 00時10分
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>>赤猫さん
赤猫さん、レス有り難うございます(*u_u人)
赤猫さんも何度も禁煙挫折があったのですね。
私は今 多分一番ツライ時なのか…
もう１人の自分が、今また挫折したって、時期が来てまた禁煙始めればいいんだから！と…
喫煙に背中を押すのです(;;≧Д≦)/
“つい１本”…絶対もう１人の私から阻止します！！
>>ぶんたさん
励ましのお言葉、有り難うございます(*人´∇`)
ただいま禁煙３７時間目ですが、他でもぶんたさんが書いていたように、今多分一番キツイ時で…二重人格になりそうです。
声帯ポリープをこれからも繰り返していいのか!!??
いや、何度も何度も手術するなんて時間とお金の無駄!!!
良し、やっぱり禁煙しなきゃって思い出すと…
今 苦しくて苦しくてしんどいでしょ!!??
今はまだ厳しく辛いなら、禁煙するの、まだもう少し延ばした方がいいよ。
何回だってチャンスはあるから。って言う自分が現れて…
今 自分の中で闘っています。
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□/駄人
(658)投稿日 : 2010年04月22日 (木) 15時46分
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こんにちは(^_^)
そろそろ言い訳ちゃんが表れる頃・・
とっても上手な”もっともらしい”言い訳・屁理屈・理論を言い出します
惑わされませんように。 |
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□ちょっと厳しいようですが、・・・/ぶんた
(659)投稿日 : 2010年04月22日 (木) 22時49分
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ぶんたです。おばんわです。
ごめんなさい、ちょっときつい言い方かもしれませんが、
禁煙でいう何回ものチャンスっていうのは、
禁煙リタイヤした人が再度試みるための言葉でして、
れぃらさんのように、現在進行中の方はもっともっと
今、一時を大切に禁煙しなきゃ、って私は思います。
とっても、辛いんでしょう。ぶんたも相当狂って、diceckさんと
いう同期の方にこう、拾い上げられるように助けられ、
今に至ります。
れぃらさん。どうか、めげないで！今だめなら、今度もダメと
思うくらい今、頑張ってください。
管理人サブジローさんは常々言っておられました。
たばこを吸わない女性は美しいと。
私も偏見かもしれませんが、そう思います。男でも女でも
まずたばこくちゃいのは、よろしくないでしょう。
たばこの臭さを感知するまで約1〜2週間、その後、歯についた
ヤニ、不健康そうな頬、女性に対しては(やっぱ♂ですから)
全体に視線がいきます。明らかに、たばこと女性は不釣合い
に思えるのです。私の勝手なイメージですが・・・。
女性はいつも健康的であって欲しい、ニコニコしていて欲しいと
願う世の中の♂はいっぱい、いると思います。
れぃらさんも、どんな仕事であっても、強く自分を持って
禁煙できた事で、自分に自信が持てるようになれます。
たかがタバコですが、やめられると相当な自信が持てます。
いつまでもやめ続けなければなりませんが、
中には完璧にもう吸わないと言えるようになれる人もいれば、
私のようにまたいつ1本に手をつけてしまわぬよう、
掲示板を通じて用心するヤカラもいます。
どこまでいっても自分次第なのです。日本では成人ならたばこを
吸ってもいいことになってますから。
だから、れぃらさん。
今、今回、がんばりましょう！
明日もう一日でも、がんばって、是非、報告してください。
楽しみにしています。
チョット、・・・オモイッ・・・カナ・・・。
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□だぶる、応援。/ぶんた
(660)投稿日 : 2010年04月22日 (木) 23時00分
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れぃらさん。がんばれ。がんばって！
ちょっと、小分けにして応援してみました。
まろまろさんとか、どうしたかなぁ。
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