掲示版へのコメントも楽しみに

淑子さん、コメントありがとう。
百子さんからも返事がきましたよ。

職場では厨房の調理師さんとぶつかりあうことが多い中、仕事をしています。
人間関係には、年齢だけ重ねても人徳が備わっていないと、難しいのかなと感じています。

仏教の教えに和顔という事を聞いたり、微笑みの効用という話を聞きました。

微笑むことで、焦り、イライラ、血圧の安定、安眠、言葉が優しくなり、顔が美しくなる。目がきれいになる、仕事の張りができ、逆境にも勇気を与える。花や風の心がわかり、食物や動物とも語れる。微笑みは磨く程効果が大きいなど・・・・

まずは３ヶ月続けてみると良いとの事です。

にっこり笑って、挨拶をしてみます。私にっこり笑って挨拶していたつもりでしたが、心がこもっていないらしい。


微笑みね。
鏡をみて練習してからのほうが良いでしょうか？

その調理師さんと仲良くできますように。にっこりと。

神村美江子 [84] 12/24/(土) 01:34:49