[340] ひさびさの雪 宮ぽん MAIL URL

朝起きたら雪がしかれていました、と言う事で名古屋稽古休みました。

返信 2011年01月16日 (日) 09時55分

[339] 休み 宮ぽん MAIL URL

14日仕事休みになったので、二人でラグーナ蒲郡に行って来ました。初めはイチゴ狩りに行こうと蒲郡に向かったのですが何処もやっていませんでした？いや見つけること出来ませんでした。そこでラグーナに変更して食事する事にしました。ま〜なんとか一杯食べる事出来ました。

返信 2011年01月14日 (金) 18時09分

[337] 新年♪ イサ MAIL URL

あけましておめでとうございます！！
ご無沙汰しています。お元気でしょうか？
年賀状が遅れてすみません。m(__)m
健康で良い1年にしましょう＾＾
今年もよろしくお願いします（＾＾♪

返信 2011年01月02日 (日) 01時18分

[338] 宮ぽん MAIL URL

イサさんおめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

返信 2011年01月04日 (火) 09時19分

[336] 願書提出 宮ぽん MAIL URL

ついに特昇５段受験願書提出した。後はやるだけです。

返信 2010年12月03日 (金) 09時20分

[335] ふたたび 宮ぽん MAIL URL

ここに来て足の痛み？違和感がまたでてきだした。最近姿勢も悪いのでそのせいもあるのかも？

返信 2010年11月19日 (金) 08時51分

[334] ざんねん 宮ぽん MAIL URL

少林寺拳法講習会に行って来ました。今回はいつもになく充実していたような？実技の時間逆小手には自信有りましたが、相手がお相撲さんのような」？いや西郷隆盛さんの様な人でては太いし体はでかい技が掛からないのである、ついつい力が入ってしまい終いには相手の人が力任せになってますよと言われた、そんな事重々承知問いたかったです。

返信 2010年11月15日 (月) 23時24分

[333] また 宮ぽん MAIL URL

最近また足が痛くなってきたよ、最近稽古で飛びを入れだしたからかな？あまり無理しないようにしないといけない。

返信 2010年11月14日 (日) 23時02分

[332] 書き込みが無い 宮ぽん MAIL URL

ずいぶん書き込みしてなかったみたい。今日いとこ会の一部をアップしてみましたよ。

返信 2010年11月02日 (火) 22時42分

[331] 痛かった 宮ぽん MAIL URL

先日転んで怪我したしてかさぶたになった所をひもに引っかけて瘡蓋はいでしまった、又ぱっくりと傷口開いてしまい血がかなりでてしまいました。

返信 2010年09月28日 (火) 23時03分

[330] 少し変えたよ 宮ぽん MAIL URL

久々にHP変えてみました。と言ってもフレーム版に下だけです。あといとこ会便りこのサイトに載せる事にしました。

返信 2010年09月27日 (月) 22時37分