[No.481] 2015/03/16 (Mon) 22:16:59

気づけば肉がついていた。

ジョギング30分

カラン

[No.480] 2015/03/12 (Thu) 13:33:14

私もジム行こうかな

ha_ru

[No.479] 2015/03/12 (Thu) 08:40:42

昨日チョコ食べちゃったから

今日の夜走る！

みー

[No.478] 2015/03/10 (Tue) 13:28:52

今日
1500kcal

運動
ダンスのみ

浮腫みが取れない(T_T)↓↓

みんとあいす

[No.477] 2015/03/09 (Mon) 09:31:30

生理前
気落ちする(T_T)

みんとあいす

[No.476] 2015/03/04 (Wed) 23:59:23

エアロバイク欲ぃぃぃ
今すごく欲しい( ´ ▽ ` )笑

1800kcal
生理前で食欲増す(T_T)

みんとあいす

[No.475] 2015/03/02 (Mon) 15:41:23

エアロバイク6�`
卓球1時間

ほとんど遊んでしまったが笑
楽しかった！

みー

[No.474] 2015/02/28 (Sat) 11:16:15

今日は友達とトレーニングルーム行ってきます

頑張るぞー！

さよなら
ブラックサンダー
君とはお別れだよ
今日から頑張るぞー

みー

[No.473] 2015/02/25 (Wed) 16:36:35

今日
1600kcal
ウォーキング2時間

振り返ると
ここに来て以来体重変わってないorz

みなさんもふぁいとー( ´ ▽ ` )ﾉ

みんとあいす

[No.472] 2015/02/21 (Sat) 00:34:19

減らないなあ

たか