[No.410] 2014/12/19 (Fri) 19:37:56

今日摂取カロリー
1400kcal

スクワット20回

みんとあいす

[No.409] 2014/12/18 (Thu) 17:29:54

腕立て20回

今日の摂取カロリー
1250kcal

☆…━━━━･:*☆…━━━━･:*☆

明日は花金v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

白狼さん
ha_ruさん
こにたんさんも
ふぁいてぃん☆ﾟ.+:｡ﾟ(oゝω･o)ﾟ.+:｡ﾟ☆

みんとあいす

[No.408] 2014/12/18 (Thu) 14:18:17

白狼です ご迷惑おかけしてごめんなさい、気を付けます。

白狼

[No.407] 2014/12/18 (Thu) 13:37:10

昼パスタ300キロカロリー
朝は食べずに寝てた

ha-ru

[No.406] 2014/12/18 (Thu) 13:35:17

こいつ名無でしょw
こいつは記録してんじゃなくて
みんとあいすさんにあてつけてるだけだからw
やること子供以下
こにたんさんも本気で取り合う必要ないよ^_^
本気で取り合う価値もない

ha-ru

[No.405] 2014/12/18 (Thu) 13:01:09

白米
佃煮
味噌汁
緑茶
コーラ
コーヒー

白狼

[No.404] 2014/12/18 (Thu) 11:21:24

白狼さん、さすがにそれだけの連続投稿が続くと書き込みづらさを感じます(´･_･`)
食事制限のメモなら1日にまとめて一回で書き込むとかしてくれると、こちらも参考になるし嬉しいなーと思うので、よろしくお願いします。

こにたん

[No.403] 2014/12/18 (Thu) 08:13:21

コーヒー
緑茶
レモン汁

白狼

[No.402] 2014/12/18 (Thu) 07:02:11

コーヒー
緑茶

白狼

[No.401] 2014/12/17 (Wed) 21:26:28

ウザイ

名無し