[28]みずき家の食事日記 - 投稿者：みずき５６７

メインは、野菜いっぱいの炒め物を作りました。
副菜は、青梗菜のオイスターソース煮、湯豆腐です。

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[306]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今朝は、寒くなりました。

昨夜の献立ですが・・・

マーボー茄子
モッァレラチーズ入りサラダ
ホウレンソウの白和え

和洋中ごちゃまぜですね＾＾

[278]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

さこちゃんさん、ありがとうございます。
食事の写真を残していくのは、初めてのことでしたが、思った以上に楽しいです。
みなさんの献立を見せてもらうのも、とても楽しみです。

今日のお昼は、家族がつくりました。

牛鍋丼風うどん？だそうです。

[277]30回投稿　ありがとうございました。 - 投稿者：さこちゃん

みずき567さん
いつも投稿ありがとうございます。
本日、これまでの投稿が30回を超えましたので、プレゼントを近日中にお送りいたします。

これからもどうぞよろしくお願い致します。

[274]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は

ごはん
さんまの塩焼き
豚汁
湯豆腐　です。

[268]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

朝、仕事があったので
帰りに買って来たひじきご飯と
昨夜の残りのビーフシチューを食べました。

今日は、朝から雨模様のお天気です。

[267]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

コーヒー、パン、くだもの、ヨーグルト

変わり映えのしない朝ごはんメニューですが・・・

パンには、はちみつをかけました。

[254]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、
ビーフシチュー、パン　です。

泥付きのさつまいもを買ったので
圧力鍋で蒸しました。

[248]家庭菜園が活躍していますね。 - 投稿者：さこちゃん

みずき567さん
家庭菜園でバジルやレモンも収獲できるんですね。お庭があるのでしょうか？
マンション暮らしにはうらやましいです。
他にはどんなものを栽培されていますか？

[247]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

今日は、外でお昼ご飯を食べました。

限定３０食のランチですが
早めに行ったので、食べることができました。

ご飯の炊き方が上手で、お米がつやつやしています。

[237]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

今日の朝食は
パン、コーヒー、くだもの、ヨーグルト　です。

写真のフルーツサラダヨーグルトは
中に入っているフルーツが大きく、
具だくさんなので、食べ応えがあります。

[232]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、

ごはん
豚肉の角煮
春雨サラダ
ホウレンソウとベーコンのスープ　です。

角煮は、圧力鍋で作ると
短時間で柔らかくなるので重宝しています。

[226]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

このところ、１１月とは思えない暖かさでしたが、
今朝は、寒くなりました。

今日の朝ごはんは、
パン、コーヒー、くだもの、ヨーグルト　
です。

みかんの横の青い果実は、家で植えていたレモンです。
初めての収穫で、いつとったらいいのか迷いました。
もう少し熟れた方がよかったのかも・・・・

[218]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

投稿の順番が朝晩逆になってしまいました。

今日の朝ごはんも、いつもと変わらないメニューです。

朝のヨーグルトは、元気の素です。

[217]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、３種類のパスタにしました。

きのこのクリームソース（フィットチーネ）
バジルとベーコンのトマトソース
きのこのペペロンチーノ

バジルは、自家製です。
今朝、ショウリョウバッタがバジルの葉をかじっていたので、
慌てて収穫しました。

[201]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、

お赤飯
ぶりの照り焼き
豚汁
昨夜の残り　　　です。

豚汁には、かぼちゃを入れてみました。

[198]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

今日の朝食は、

コーヒー、パン、ヨーグルト　です。

朝は、手抜きが多く、ちょっと反省です。
野菜も摂らないといけませんね。

[176]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、家族作です。

イカフライ、カキフライ
手羽先の揚げ物
生野菜
買ってきたゴボウのお惣菜　です。

[174]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

今日は、外出したので
昼食は、ハンバーガーショップで食べました。
鶏そぼろバーガー、なかなか美味しかったです。

[169]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、
鶏団子入りの塩ちゃんこ鍋　です。

[161]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は、
ごはん、かに玉、手羽先の照り焼き、トマト、大学芋　です。

仕事で外に出ていたので
冷凍食品に助けてもらいました。

[160]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

今日の朝食は、
コーヒー、パン、くだもの　です。
なんだか、ワンパターンですね・・・

さこちゃんさん、
プリンの型は、雑誌の付録のシリコン型なんですよ。
熱に強いから使い勝手がよく、気に入っています。

[157]四角いプリン - 投稿者：さこちゃん

みずき567さん
四角いプリン、なるほどね。
プリン用のカップに作ると、冷蔵庫で場所をとりますが、今度は四角いバットに入れてみます。

[140]今日の昼食＆おやつ - 投稿者：みずき５６７

今日の昼食は、家族が作った
砂ズリ入りこってり焼きそば　です。

昨夜作ったプリンも載せました。
ゼラチンの量が多かったのか
しっかりした固さになりました。
今度は、もっとゆるゆるで作ってみたいです。

[137]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日のメインは、お取り寄せした
豚肉の味噌煮　です。
他のメニューは、
ひじきと大豆の煮物
きゅうりとわかめの酢の物　
温泉玉子　です。

[136]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

今日は、仕事は休みなので
のんびりした昼食です。

大好きなナポリタンにしました。

[127]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

１１月になっても、日中は暑いくらいです。
寒暖の差が大きいので、
皆さん、体調にお気をつけくださいね。

今日の朝食は、
コーヒー、パン、果物　です。
最近、気に入っているのが
「ちょい足しはちみつ」という商品です。
とても、使いやすいです。

[113]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

さこちゃんさん、こんばんは。

こちらは、香川県から投稿しています。
最近、うどん県に改名したとか、しないとか！？

今日の夕食は、
金目鯛の煮付け
春雨サラダ
わかめとウインナーのかき玉スープ　です。

[104]産直市いいですねぇ - 投稿者：さこちゃん

茄子が5〜6本で120円！いいなあ
みずき567さんの住んでいる地域は何県？
野菜が安いとメニューがいろいろ思い浮かびますよね。

[102]今日の昼食 - 投稿者：みずき５６７

さこちゃんさん、こんにちは。
産直市だと、ナスは５〜６本入って１２０円でした。
近くのスーパーより安いし
生産者名が書かれているので、安心して買えるのが何より助かります。
家の近くには、スーパーしかないので
頻繁には買いに行けないのが残念です。

今日は、仕事が休みなので
ここ数日の残り物で、のんびり昼食を食べました。

[101]栄養満点のマーボ茄子 - 投稿者：さこちゃん

みずき567さん
昨日の夕食のマーボ茄子、人参やピーマンやいろいろ入って栄養満点ですね。産直市だと茄子がいくらくらいで買えましたか？

[98]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

とてもいいお天気です。

今日の朝ごはんは
コーヒー
パン
ヨーグルト
果物
です。

[87]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

今日の夕食は

雑穀ごはん
マーボーなす
がんもとしいたけの煮物
かに焼売
だだちゃ豆

です。

なすとだだちゃ豆は、産直市で安く買えました。

[85]遅めの昼ごはん？ - 投稿者：みずき５６７

お昼ごはんを食べ損ねてしまい、
コンビニでおむすびを買うはずが・・・
モンブランを衝動買いしてしまいました。

今日の遅めの昼食は、
コーヒー、モンブランです。

[80]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

朝ごはんのメニューは
コーヒー、パン、果物です。

毎朝、ホットコーヒーは欠かせません。
今日は、産直市で買ったいちじくも並びました。

[36]今日の朝食 - 投稿者：みずき５６７

夫５２歳、妻４７歳、二男１８歳、三男１７歳、長男は、この春から一人暮らしをしています。
子ども中心のメニューになることが多いです。

今日は、朝から出かけるので、簡単に済ませました。

[48] - 投稿者：さこちゃん

みずき567さん　こんにちは

食べ盛りの男の子が3人なんですね！
子供中心ということはやはりお肉が多いですか？
お豆腐が冷奴から湯豆腐に変わるのも、季節の移ろいですね。
ご長男は1人暮らしを始められたとのことですが、自炊ですか？外食ですか？

[51]今日の夕食 - 投稿者：みずき５６７

精進揚げ
豚モツの煮物

季節の野菜が食べたくて、精進揚げを作りました。
豚モツの煮物は、手作りではありません。

さこちゃん（さん）、長男は大学生ですが、料理が好きで、ほぼ自炊してるみたいです。