けやき広場の太極拳の日でしたが、残念ながら本降り(二年間で初めてってスゴイですね)になってしまって、できませんでした。
でも広場に4人集まったので、カフェでモーニングコーヒー＆ランチしました。

スマホで太極拳の動画を見た後は、いろいろとオシャベリを楽しみました。
お弁当はサワラの切り身や卵焼き、はんぺん、いろんな野菜などで、今日も美味しかったです。

先日行ったフェアトレードのコーヒーの店でモーニングしました。
ちょっと小さめですが、ローストビーフがたっぷり入っていて美味しかったです。

420円ですが、この間、コーヒーチケットを買ったので、これで350円。
ちょっと早めのランチにするのは軽いので、美容院に行って帰宅後、生協で買った冷凍のお好み焼きを食べました。これは美味しくて便利!

珍しく家族と行って、ヒレカツ定食を食べました。

ここはヒレカツなどももちろん美味しいのですが、最大の魅力は季節のおばんざいとデザートのビュッフェ。
ヘルシー満足。

天気予報が最近は、当たりますよね。
久しぶりの雪景色の朝でした。１日だけの雪予報なので良いのですが、ちょっと困った事があるんです。
実は先月車を入れ替えたんですよ。タイヤが普通タイヤなのです。今年の秋にスタッドレスを買えば良いと思ったから。
最近の車はすごい進化していて、ビックリ！

昨日は孫娘の卒業式でした。感動して泣いちゃったそうです。毎日駅まで送り迎えした主人に、３年間ありがとうと小さなプレゼント🎁をいただき、なんかジーンとしました。大学は県外なんですが、お隣の石川県の金沢なので週末には戻れるのですが、、、。

サイゼリアには最近行って無いなー。
きっとこちらでもわずかな、値上がり有るんでしょうね

今日は午後からジムで、サイゼリヤでランチしました。
ジムの隣なのでよく行く店ですが、ちょっと久しぶり。
平日ランチのハンバーグが合挽き肉から牛肉100%になって、100円値上げになりましたが、美味しくなってよかったです。
でも、ハンバーグランチだけサラダが付かなくなったのはショック！
ミニフィセルというパン、美味しくて好きですが、今後はサラダが付く他のランチを選ぶのが増えそうです。
ランチの無い土曜日には食べますが。
あと、自由に使えるオリーブオイルの提供がなくなっていました。ずいぶん高くなっている上に更に値上げだそうですから仕方がないのでしょうね。

河�ｱ秋子著、第170回直木賞受賞作です。

舞台は明治後期、日露戦争直前の北海道の山奥。主人公は孤高の猟師、熊爪。

大自然の美しさ、残酷さ、人間を含めた生きものの生と死、時代の変化などが描かれています。
熊文学と言われ、熊との死闘も緊迫感がありますが、テーマは人間の生きざまです。
著者は北海道在住の元羊飼いだけに、描写がリアル過ぎて、動物好きには辛い部分もありますが、面白かったです。勇敢で賢く、熊爪に忠実な犬が印象に残ります。
　　　　　

今日はジムの休館日で、夫とお出かけ。
よく行っていた栄のマリノが秋に閉店してしまったので、緑区まで行ってきました。

メインにチーズリゾットと海老とゴボウのペペロンチーノパスタを選んで、ドリンク、サラダやガーリックライスやスープ、焼き立てピザが食べ放題です。
ドルチェは記念日のサービスです。

徳重のヒルズウォークは雨でも行けるし、結構好きな店が幾つかあって、たまに行きます。
今日も食品のほか、バッグを買いました。

ジム帰りの、よつ葉レストランです。
赤魚と大根の煮付け、アジのフライ、ホウレン草の胡麻あえ、かき玉汁、イチゴです。
夫と行く時はいつもAの肉料理とBの魚料理をシェアしますが、今日はどちらもBにしました。とても美味しくて正解でした。
ゆったりとコーヒーが飲めて大満足です。小さなフルーツケーキも付いていますが、シュークリームとエクレアも食べました。これで二人で1770円！
安くて美味しくて栄養価もバッチリ。本当にありがたい店です。

名駅に用事があって出かけ、ちょうど昼休み時間になってしまい、もう、どこも混み混み。
ここならと行ったおなじみの店も外まで並んでいるし、好きなメニューは完売。
結局、何年か前の夜、飲みに行ったことのある
ビアパルで、エビフライとハンバーグのワンプレートランチを食べました。食後、会計した後に１ドリンクサービスで、レジ前のテーブル二つが空いていれば、そこで飲んでも(OK)。会社員が多いので、持ち帰る人が多くて、座ってコーヒーが飲めました。
名駅は栄より店がずっと多いけれど、人が多すぎ。それ以上に、絶対早めに行くべきだと改めて痛感。
でも、ランチ難民したお陰で、１万歩超えました。

友だちとビーフシチューランチを食べてから、愛知県美術館で、水彩画展を見てきました。
最終日で、絵の作者も大勢来ていて、本人から説明も聞けてよかったです。

「土偶　縄文のビーナス」というタイトルの絵です。作者の話が聞けたのですが、長野県茅野市米沢地区の棚畑遺跡から発掘された土偶で、国宝二点だそうです。

そして、大好きなプラハ。