とても寒い日になりましたが、太極拳は9人の出席者でした。

なま物のため、予約キャンセルは不可、雨で太極拳はできなくてもカフェに集合して、座学ということでしたが、降らなくてよかったです。

念願のチラシ寿司、やっと食べられてよかったです。
海老、穴子、アサリ、いろんな具がのっていて美味しく、煮物もたっぷりでした。

明日も栄に行くのに、栄に行って買い物して、ラシックでランチしました。

若鶏のグリル　ラザニア風濃厚チーズソースと、ラシックツリーです。

月曜日は、パルコの映画館がダブルポイントなのですが、あまり見たいのが無くて、その分、外食と服にお金を使っているなあ。

めったに無いことですが、夫とモーニングに行きました。
私は倉式モーニングに、あんホイップをプラス。
夫はフレンチトーストで、シェアしました。

午後は科学館に行って、見学とプラネタリウム鑑賞。
それから遅いランチに行こうか迷いましたが、11時にモ、お腹が空いていなくて、買い物に行きました。
我が家は夕飯が早いので、結局お昼抜きでした。びっくり。

マックスバリュと鈴鹿医療科学大学とコラボ商品の、韓国風鈴鹿医療科学大学御膳を買いました。

野菜も一日の３分の１、タンパク質もたっぷり、色々食べられてヘルシーで、お安い!

とってもいいのですが、コラボ商品の欠点はいつも買えないこと。
これも2日間だけ。
いつでもヘルシーなコラボ弁当が買えたらいいのに。

今日は友達に誘われて越前海岸まで、ランチに出かけました。風が強くて、日本海が波が高く、海岸道路までしぶきが飛び、大荒れでした。
蟹が解禁されていますので、県外ナンバーが結構有りました。波の華ってネルさん聞いた事有りますか?冬の風の強い日に泡のようにふわふわしてるんです。

お刺身定食をいただき、帰り海の見えるカフェでお茶🍵して帰って来ました。

桑名の六華苑、綺麗な所ですね。建物が素敵です。

大学時代のサークル、国際問題研究部の同期会で、桑名の六華苑に行きました。

洋館と日本建築の家が壁一枚でくっついている建物です。110年前にできた洋館は英国人ジョサイア・コンドルの設計です。

以前にも行ったのですが、解説付きで見学できたので、いっそうよかったです。

家から、ちょっと離れているのですが、好きなカフェがあります。

先日行こうと思って、道路の反対側から見たら、休業日でもないのに、シャッターが下りていて、お店を辞めちゃったのかしらと、友だちと心配していました。

バスの車窓から見たら、お店が営業していたので、よかったと思い、早速ランチに行ってきました。

家族体調が悪くて、休んでいたけれど、もう大丈夫とのこと。

小学生のいる夫婦でやっているお店で、ママさんしか見たことないのですが、笑顔ごが可愛くて愛想がいい人。

この日も、よくはやっていましたが、皆さん、お会計の時に、ちょっと話していきます。
地域に愛され手いるお店なんだな、無くなってほしくないなと思います。

そこんばんは、サンドイッチランチ、美味しそうですね。すごくオトクなのがわかります。
くら寿司は、我が家でもよく行きますよ。
１７歳になっても、お皿が五枚入れると出てくる当たりが嬉しい孫娘です。

先日友達に頂いた、ゆずが沢山合ったから、ゆずジャムを作りました。朝はパン食🍞なので、張り切って作り自己満足してます。

昨日は、ちょっと久しぶりに夫と、くら寿司に行きました。
あれこれ、好きな物を注文できるのは楽しいです。
二人のほうが、いろいろ食べられるし。

今日は、昨日買った服の色違いを買いに、また栄に行きました。

倉式珈琲で、ミックスサンドイッチランチを食べました。
良質のハムに卵サラダ、トマト、レタスなどの具がはみ出すくらいに入っていて、食べやすくはないのですが、美味しかったです。

本日のストレートコーヒーはタンザニア。
酸味が特徴と説明され、いつも買うのは酸味の少ないコーヒーなのですが、全く平気で、美味しかったです。

これで890円って、とってもお値打ち。
さらに、株主優待で２割引きなんて素敵!

凪良ゆうの本屋大賞受賞作、「汝、星のごとく」の続編を読みました。

前作の主人公、櫂と暁海を支えた教師・北原の秘めた過去。
漫画原作者・作家となった櫂を担当した編集者二人が繋いだもの。
櫂の死後も長く続いていく暁海の人生。

前作で語りきれなかった愛と希望の物語で、読み応えがありました。