| ■ ひかるさんへ | ||
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コンペイトウ
(412)投稿日：2009年09月15日 (火) 11時21分
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お早うございます。 いよいよ明日が私とひかるさんの記念日、十六日ですね。 その前から禁煙に入っているのにまだ一日に数回煙草が吸いたい 気持ちが起きてきます。 ジンマシンの具合はいかがですか。 何にもコメントは出来ませんが心配しています。 私も実は禁煙から三十日過ぎた頃、血圧ガ８４(上）になり びっくりしました。 それまでは何時も１１０〜１２５の間でした。 煙草を止め血行がよくなったにしたも下がり過ぎと心配でした。 でも上と下が３０離れていれば心配ないと言われ少し安心しました。 暫らくその状態がつづきましたが昨日計ったら何時もの 血圧に戻っていました。 | |
| □頑張ったじゃん(^^)/MOVEママ (413)投稿日 : 2009年09月15日 (火) 19時27分 | ||
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良かったね〜 同期揃って番付入り１ヶ月記念！ 時々、大きな吸い魔の襲撃にあうかもしれないけど、 3日目のしんどさに比べたら 何てことないから ヒラッと交わして行ってね〜o(^-^)o |
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| □心から恐ろしさを感じます…/サブジロー (415)投稿日 : 2009年09月16日 (水) 05時34分 | ||
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コンペイトウさん！禁煙がんばっているようですネ！ １６日も過ぎたら随分楽になってきたと思います。 血圧が一瞬でも下がって良かったですネ…！ これからもっともっと健康になっていく事を実感できると思います。 もっと健康になりたい！…という気持ちが大事だと思います。 禁煙したら血圧が下がる事は当然です。 タバコを吸った瞬間に血管が収縮し血流に影響を及ぼします。 これは水道用のホースを潰した（つぶした）状態と似ています。 健康は勝手に存在するものではありません。 健康であることは本当にありがたい事だと思います。 サブジローは本日禁煙して1190日ですが、 今タバコを吸ったら頭がクラクラすると思います。 おそらく立っていられないくらいに…。 喫煙者の方は「鍛えられて」そのような状態に耐えれる体になったわけではありません。 通常の健康である状態が分からなくなっているのです。 我々もかつてそうでした…。 たった１本で立っていられない程クラクラする程体にダメージを与え、 そんな物を１日２０本とか４０本とか吸っていたのです。 …心から恐ろしさを感じます。 この文章を読まれている喫煙者の方！ 禁煙に挑戦して下さい！タバコという呪縛から解放されましょう！ コンペイトウさん！これからも頑張って下さいネ！ これからもっともっと体に変化が起こります。 楽しみにしていて下さい。 |
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