| ■
私も禁煙中です |
■
おっさん
(719)投稿日：2010年09月02日 (木) 15時40分
|
 |
今日で禁煙90日です。
30年以上もダラダラとタバコを吸っていました。
気がつけば歯周病で半分以上の歯を失い
頭髪も薄くなり（禿げる家系ではないのですが）
息もゼーゼーいうようになっていました。
今更ながら…とも思ったのですが禁煙してみました。
グッズは使わず、気合いだけでの禁煙に
禁断症状で４日くらいは苦しいものでした。
しかし体調は劇的に変わり、2週間過ぎたあたりから
身体が10歳くらい若返ったような感覚となりました。
こんなことなら、もっと早く禁煙すれば良かったなと思う此の頃です。
|
|
